DICTIONARY
用語集
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パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは、専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事指導を行うシステムのことです。個別プログラムを作成し効率良くボディメイクやダイエットができるため近年人気が高まっています。